Labai džiaugiuosi artadusi neurotreniruotes. Mano atveju, pagerėjusiu miegu ir sumažėjusiu nerimu galiu pasigirti nuo pirmo apsilankymo. Dedu į tai daug vilčių. Ačiū Ernestai už jaukią atmosferą ????
Ernesta labai maloni, atsako į visus kilusius klausimus, studijoje pojūtis kaip namie, labai maloni ir jauki erdvė. Neurotreniruotės efektyvumą dar sunku vertinti, bet treniruotės metu ir po jos jaučiamas atsipalaidavimas, lengviau susikaupti.
Labai veiksmingas būdas, padedantis atkurti parasimpatinės sistemos funkcionavimą. Realiai, man vienintelis suveikęs būdas grąžinti kūnui galimybę išeiti iš fight or flight būsenos ir reakcijos. Rekomenduoju pabandyti bent 3 kartų kursą ir pajausit kūnu, kaip kitaip reaguojat stresinėse situacijose, kaip miegat geriau ir viskas šviesėja.
Lankiausi pirmą kartą, labai jauki aplinka, o Ernesta maloniai pasitiko ir padėjo pasiruošti seansui. Viskas vyko be trukdžių. Rekomenduoju!
Viskas tobulai, labai maloni pati trenerė ir pojūčiai po “meditacijos”tik patys geriausi. ❤️
Nuostabios treniruotės jaučiu rezultatus!
Labai patiko, laukia dar ne viena treniruote, minimalu rezultata pajaučiau jau po vienos treniruotes.
Išties, neurotreniruotės padeda gerinti koncentraciją, ramina ir didina protinį efektyvumą. Ačiū!
Ačiū!
Pagerino savijautą 100%. Po pirmos neurotreniruotės kaip ant debesų jaučiausi ???? Taip pat anksčiau be vaistų neužmigdavau, bet tik po trijų Brainfit treniruočių nustojau gerti migdomuosius ir dabar užmiegu ir išmiegu visą naktį be vaistų pagalbos. Lankausi jau tris mėnesius ir tikrai galiu pasakyti, kad jaučiu pozityvų poveikį nervų sistemai (mažiau nerimo, daugiau energijos) Labai rekomenduoju!
Labai geras jausmas. Ramina.
Praėjau 14 sesijų kursą ir jaučiu labai teigiamą pokytį. Sumažėjo organizmo reakcijos į stresą, pagerėjo miegas. PAti nesitikėjau, kad taip stipriai pakeis mano savijautą.
pati procedura ir pati Ernesta labai patiki!Tiek patarimu naudingu isgirdau,tiek nuosirdziam ir maloniam pokalbiui????
Jau po pirmos treniruotės pajaučiau poveikį - visiškai dingo nerimo jausmas, nebėra panikos atakų, stipriai pagerėjęs dėmesingumas. Užsiėmimo metu užmiegu, kas man rodo didžiulį atsipalaidavimą. Po trečios (šiandieninės) treniruotės darysiu savotišką eksperimentą - kiek ilgam užteks neurotreniruotės poveikio. Nuostabu, kokie būdai yra atrasti naujom neuronų jungtim susidaryti, atrasti takus tarp negalavimo ir įveikimo, savotiško smegenų persitvarkymo, kad pagerintų organizmo veikimą. Ir savęs pažinimas pasidaro 100 kartų įdomesnis - kokios nerimo šaknys, kokius įpročius ir įpročių modelius turiu keisti, ar pasijaus kokie nors pašaliniai poveikiai, kurių nejaučiau anksčiau, pvz pagerėjęs miegas ar ateinantis minčių srautas. Ačiū, Ernesta, kad gilinies ir supažindini!
Ačiū! Kol kas tik vienas kartas praėjo, bet pailsėjau :))
Jau po pirmos neurotreniruotės miego kokybė pagerėjo!
I vakaro puse labai atpalaidavo, miego noras. Galvos maudimas nuslugo.
Praėjo trečioji brainfit treniruotė, jaučiu, kad po kiekvienos jaučiuosi vis kitaip, bet iš esmės, bendrai gerėja tiek miegas, tiek koncentracijas, darausi atsparesnė kasdieniams trigeriams, net kantrybė gerėja kai kuriose situacijose. Nežinau ir nesuprantu, kaip tai veikia, bet kad veikia, faktas. Nekantrauju pajusti, kokie bus pokyčiai praėjus bent 10 kartų kursą. :)
Skaičiau, kad poveikis pradeda jaustis po antros ar trečios sesijos, bet aš pajaučiau jau po pirmos. Taaaip gerai miegojau! Neabejotinai tęsiu!
Labai maloni aplinka, perofesionalus paslaugos suteikimas. Nors norisi būti skeptiškai, tačiau po kiekvienos procedūros jaučiamas aiškesnis minčių dėliojimas, tam tikrų senų momentų prisiminimas ir jų stebėjimas analizuojant kur kas lengvesnis.
Ramumas atejo. Miego norisi.
Labai patiko, geras būdas paiilsėti, žymiai pagerėjo miego kokybė, geriau susikaupiu ir nebeprabundu naktį
Man labai patiko ir tikrai dar kartosiu. Kelias dienas po treniruotes jauciu pakilusi produktyvuma, labai gerai veikia galva ir jauciu, kad lengviau priimti racionalius sprendimus.
Labai džiaugiuosi įtraukusi į savo kasdienybę neurotreniruotes! Rekomenduoju dabar tai visiems artimiesiems ir draugams!! Man pačiai labai įdomi sveikatingumo tema, turiu Oura ring, todėl visuomet stebiu miego, streso rodiklius ir jau po pirmosios treniruotės pastebėjau didžiulius pokyčius.
Tikrai padeda. Rekomenduoju.
Puiki nerimo mažinimo priemonė, padedanti atsipalaiduoti ir pasijusti geriau, poveikis jaučiamas miego, susikaupimo, darbingumo padidėjimo srityse.
Labai atpalaiduoja ir nuramina, rekomenduoju
Studija paliko labai gerą įspūdį – raminanti ir jauki aplinka, kurioje jautiesi atsipalaidavęs. Specialistė tikrai nuostabi, sugebėjo ne tik profesionaliai paaiškinti procesą, bet ir sukurti jaukią atmosferą. Jau po pirmos neurotreniruotės pastebėjau sumažėjusį nerimą, pagerėjusį miegą ir stabilesnę nuotaiką. Rekomenduoju visiems, ieškantiems būdų pagerinti savo savijautą!
Pirmieji pokyčiai pasirodė jau po pirmos treniruotės. Tikrai padidėjo darbo efektyvumas, mažiau prabundu naktį. Džiaugiuosi, kad pavyko atrasti šias treniruotes :)
Labai patiko, rekomenduoju
